Meeresfrüchteauffahrt in Brot

Meeresfrüchteauffahrt in Brot

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.0%)

About Meeresfrüchteauffahrt in Brot

Meeresfrüchtebrotbacken ist eine leckere Meeresfrüchtemischung in einem warmen, knusprigen Laib. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, umfasst dieses köstliche Gericht typischerweise saftige Garnelen, zarten Fisch und frische Krabben, die in einer cremigen Sauce mit Kräutern und Gewürzen gebadet sind. Perfekt gebacken absorbiert das Brot die reichen Aromen und kreiert so einen herzhaften Genuss. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Option, die dennoch Ihren Geschmacksknospen schmeichelt. Perfekt zum Teilen bei Zusammenkünften bringt das Meeresfrüchtebrotbacken einen Hauch des Ozeans auf Ihren Tisch - Hausmannskost mit einem Hauch von Gourmet!