1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About See barschfilet in Butter gegart
In Butter gekochtes Seebarschfilet ist ein köstliches Gericht mit zartem, flockigem Seebarsch, der für seinen zarten Geschmack und seine buttrige Reichhaltigkeit bekannt ist. Ursprünglich aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, kombiniert dieses Gericht die natürliche Süße des Fisches mit dem cremigen Genuss von geschmolzener Butter. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert Seebarsch die Herzgesundheit, während die Verwendung von Butter einen luxuriösen Touch hinzufügt. Genießen Sie es mit frischen Kräutern und einem Spritzer Zitrone für eine Explosion von Frische. Verwöhnend und dennoch gesund ist diese Mahlzeit perfekt für besondere Anlässe oder ein gemütliches Abendessen zu Hause.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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