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Meeresfrüchte-Turm

Meeresfrüchte-Turm

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
144
Kalorien
24
Protein
4.8
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
144
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 72 mg 24%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 96 mcg 480%
Calcium 72 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 192 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.0%
70.2%
15.8%
Fett: 21 cal (15.8%)
Protein: 96 cal (70.2%)
Kohlenhydrate: 19 cal (14.0%)

About Meeresfrüchte-Turm

Die Seafood-Tower ist eine atemberaubende Meeresfrüchte-Präsentation, die eine Vielzahl von Delikatessen aus dem Ozean präsentiert. Mit saftigen Garnelen, zarten Krabbenbeinen, frischen Austern und geschmackvollem Hummer spiegelt sie das Beste der Küstenküche wider. Ursprünglich aus gehobenen kulinarischen Erlebnissen stammend, ist dieser verlockende Turm nicht nur eine Augenweide, sondern auch vollgepackt mit Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Nährstoffen. Während einige Schalentiere einen hohen Cholesteringehalt haben können, ist der moderierte Genuss von Meeresfrüchten eine herzgesunde Wahl. Verbessern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit dem exquisiten Seafood-Tower, bei dem jeder Bissen Sie auf eine kulinarische Reise unter die Wellen mitnimmt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.