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Meeresküche Tortilla-krustiger Tilapia

Meeresküche Tortilla-krustiger Tilapia

Seafood

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
38.9
Protein
41.7
Kohlenhydrate
27.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.8 g 35%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 97.2 mg 32%
Natrium 944.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 41.7 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 38.9 g 77%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.1%
27.2%
43.7%
Fett: 250 cal (43.7%)
Protein: 155 cal (27.2%)
Kohlenhydrate: 166 cal (29.1%)

About Meeresküche Tortilla-krustiger Tilapia

Tortilla panierte Tilapia von Sea Cuisine ist ein köstliches und einzigartiges Gericht, das die milde, flockige Textur von Tilapia mit einer knusprigen, aromatischen Tortilla-Kruste kombiniert. Dieser Meeresgenuss ist von der lateinamerikanischen Küche inspiriert und bringt eine pikante Note an Ihren Esstisch. Er ist meisterhaft aus hochwertiger Tilapia zubereitet und liefert eine gesunde Proteinquelle, ist jedoch arm an Fett und Kalorien. Jeder Bissen bietet eine perfekte Mischung aus herzhaften Gewürzen und knuspriger Textur und ist somit eine befriedigende Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie ihn gebacken oder in der Pfanne gebraten für ein schnelles und nahrhaftes Abendessen, das so einfach zuzubereiten ist wie es köstlich zu essen ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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