1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seebrassen-Carpaccio
Die Sea Bream Cappacio ist ein atemberaubendes italienisches Gericht, das hauchdünn geschnittene frische Dorade präsentiert, wunderschön arrangiert und mit hochwertigem Olivenöl und einem Spritzer Zitrusfruchtsaft beträufelt. Dieses elegante Vorspeise stammt aus Küstenregionen und zelebriert den Reichtum des Ozeans. Vollgepackt mit magerem Eiweiß und reich an Omega-3-Fettsäuren fördert die Dorade die Herzgesundheit und bietet einen leichten, erfrischenden Geschmack. Oft garniert mit frischen Kräutern und einer Prise Meersalz, bietet es eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung. Gönnen Sie sich dieses köstliche Gericht, das die Essenz der mediterranen Küche verkörpert!
