1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seebarsch-Ceviche
Sea Bass Ceviche ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das die zarten Aromen von frischem Wolfsbarsch zeigt, mariniert in würzigem Limettensaft. Ursprünglich aus den Küstenregionen Perus stammend, kombiniert dieser kulinarische Schatz gewürfelten Fisch mit saftigen Tomaten, knusprigen roten Zwiebeln und duftendem Koriander, und kreiert so eine harmonische Mischung aus Texturen und Geschmäckern. Voller magerem Protein und Omega-3 Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Option. Genießen Sie dieses leichte und aromatische Ceviche als perfekten Appetitanreger oder als hinreißende Ergänzung zu jeder Mahlzeit.
