1 serving (56 grams) contains 127 calories, 4.8 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
Kalorien |
544.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 12.1 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.2 g | ||
| Cholesterin | 124.8 mg | 41% | |
| Natrium | 924 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 0.5 g | ||
| Protein | 20.6 g | 41% | |
| Vitamin D | 28.8 mcg | 144% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 343.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Scrapple ist ein beliebtes Gericht, das aus der Pennsylvania Dutch Küche stammt und aus einer Mischung von Schweinefleischabschnitten, Maismehl und Gewürzen besteht. Traditionell als herzhaftes Frühstück genossen, wird er oft in Scheiben geschnitten und kross gebraten. Obwohl Scrapple reich an Geschmack ist, enthält er etwas Fett und Natrium, daher ist Maßhalten wichtig. Reich an Proteinen, bietet er einen erfüllenden Start in den Tag und zeigt die rustikalen Wurzeln der amerikanischen Kochkunst. Tauchen Sie in den Morgen mit Scrapple ein - ein wahrer Geschmack der Tradition!