1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei mit Würstchen
Rührei mit Würstchen ist ein köstlicher Frühstücks-Klassiker, der fluffiges, cremiges Rührei mit herzhaften, saftigen Würstchen kombiniert. Ursprünglich aus der deftigen amerikanischen Küche stammend, ist dieses Gericht bekannt für seinen tröstlichen und befriedigenden Geschmack. Hergestellt mit frischen Bauernhofeiern, ist es reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen und bietet einen großartigen Start in den Tag. Während die Würstchen eine herzhafte Note hinzufügen, können sie reich an Fett und Natrium sein. Die Wahl von mageren Optionen oder die Kombination mit frischem Gemüse kann den Gesundheitsfaktor steigern. Genießen Sie diese köstliche Variante des Frühstücks, die Ihren Morgen mit Geschmack und Energie versorgt!
