1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei mit Wurst
Rührei mit Wurst ist ein klassisches Frühstücksgericht, das fluffiges Rührei und herzhafte Wurst kombiniert, um energiegeladen in den Tag zu starten. Mit Bauernhof-frischen Eiern, reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, sowie köstlicher Wurst bietet dieses Gericht einen befriedigenden Geschmack, dem man nur schwer widerstehen kann. Ursprünglich aus traditionellen amerikanischen Frühstücken stammend, wird es oft mit geröstetem Brot oder knusprigen Kartoffeln serviert. Auch wenn es köstlich ist, denken Sie daran, dass Wurst viel Fett und Natrium enthalten kann, also genießen Sie sie in Maßen als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit. Perfekt für ein Familienfrühstück oder ein Wochenend-Brunch, werden Rührei mit Wurst sicherlich gut ankommen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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