1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 352.9 mg | 117% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei mit Wurst und roten Paprikaschoten
Rührei mit Wurst und roten Paprikas sind ein köstlicher Frühstücksklassiker, der einen geschmackvollen Schlag versetzt. Dieses Gericht kombiniert fluffiges Rührei mit herzhafter Wurst und lebendigen roten Paprikas und bietet eine herrliche Mischung von Texturen und Geschmäckern. Ursprünglich aus herzhaften amerikanischen Frühstückstraditionen stammend, liefert es einen Proteinschub, um deinen Tag in Schwung zu bringen. Während die Eier essentielle Nährstoffe und gesunde Fette enthalten, bringen die roten Paprikas einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien. Achte einfach auf den Natriumgehalt der Wurst. Genieße diese zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl Körper als auch Geist ernährt!
