1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei mit Wurst und Paprika
Rührei mit Wurst und Paprika ist ein köstliches Frühstücksgericht, das fluffiges Rührei mit herzhafter, zerbröckelter Wurst und lebendigen Paprikas kombiniert. Diese geschmackvolle Mahlzeit, verankert in der traditionellen amerikanischen Küche, bietet einen herzhaften Start in den Tag. Mit Proteinen aus den Eiern und der Wurst versorgt es deinen Körper, während die Paprikaschoten einen Vitaminschub und Ballaststoffe bieten. Bei der Wurstwahl kann eine magerere Variante die Gesundheit fördern. Genieße dieses zufriedenstellende Gericht, das nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig genug für jede Mahlzeit ist!
