1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei mit Salami
Rührei mit Salami ist eine herzhafte Frühstücksmahlzeit, die fluffiges Rührei mit herzhaften Scheiben Salami kombiniert. Dieses Gericht stammt aus Frühstückstraditionen in ganz Europa und bietet eine köstliche Variante der klassischen Zubereitung von Eiern. Das reichhaltige Eiweiß aus den Eiern harmoniert perfekt mit den kräftigen, würzigen Aromen der Salami und sorgen für einen befriedigenden Start in den Tag. Während die Eier essentielle Nährstoffe und gesunde Fette liefern, fügt die Salami eine herzhafte Note hinzu, die durchaus zu einem Genuss werden kann. Genieße es in Maßen für eine schmackhafte und energetisierende Mahlzeit, perfekt für alle, die ihrem Frühstück eine Extra-Portion Geschmack verleihen möchten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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