Rührei mit Speckstreifen

Rührei mit Speckstreifen

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
3.2
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 630.9 mg 210%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
24.2%
72.5%
Fett: 283 cal (72.5%)
Protein: 94 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Rührei mit Speckstreifen

Rührei mit Bacon-Bits ist ein köstliches Frühstücksgericht, das cremiges, fluffiges Ei mit knusprigen, herzhaften Bacon-Bits kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, vereint dieses Gericht die Reichhaltigkeit der Eier mit dem rauchigen Geschmack des Bacons für einen befriedigenden Start in den Tag. Während Eier mit Protein, essentiellen Vitaminen und gesunden Fetten gefüllt sind, fügt der Bacon einen herzhaften Crunch hinzu, der jeden Bissen aufwertet. Denken Sie daran, Maßhalten ist wichtig, da zu viel Bacon die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren erhöhen kann. Genießen Sie diese köstlich verwöhnende Leckerei,