1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei mit Schinken und Käse auf Croissant
Rührei mit Schinken und Käse im Croissant ist eine köstliche Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Fluffiges, sanft gerührtes Rührei wird mit herzhaft gewürfeltem Schinken und geschmolzenem Käse vermischt, alles eingebettet in einem warmen, buttrigen Croissant. Dieses Gericht kombiniert französische und amerikanische Küche und bietet ein Gourmet-Erlebnis für Ihre morgendliche Routine. Während das Croissant einen Hauch von Genuss hinzufügt, bieten die Eier essentielles Protein und Nährstoffe. Dieses Gericht in Maßen zu genießen kann eine befriedigende Möglichkeit sein, Ihren Tag zu starten, indem Sie Geschmack und Ernährung ausbalancieren. Perfekt für Brunch oder ein schnelles Frühstück, ist es eine Fusion von Aromen, die einfach unwiderstehlich ist!
