Kartoffelbrei

Kartoffelbrei

Side Dish

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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190.5
Kalorien
3.2
Protein
31.7
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 1.6 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

64.6%
6.5%
28.9%
Fett: 56 cal (28.9%)
Protein: 12 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (64.6%)

About Kartoffelbrei

Scoop Of Mashed Potatoes ist eine cremige, tröstliche Beilage, die klassische hausgemachte Güte verkörpert. Aus buttrigen Yukon-Gold-Kartoffeln, reicher Sahne und einem Hauch Knoblauch hergestellt, stammt dieses Gericht aus der traditionellen amerikanischen Küche. Obwohl es eine köstliche Verwöhnung ist, reich an Geschmack und Textur, kann es leichter gemacht werden, indem man die Sahne gegen griechischen Joghurt austauscht oder Olivenöl anstelle von Butter verwendet. Egal, ob es zu gebratenem Fleisch serviert wird oder alleine genossen wird, dieser Löffel bringt Wärme und Zufriedenheit an jeden Tisch. Tauchen Sie ein und genießen Sie einen Geschmack von Komfort!