1 serving (70 grams) contains 262 calories, 4.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 35.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
448.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.8 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 10.5 g | 52% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.9 g | ||
| Cholesterin | 79.2 mg | 26% | |
| Natrium | 484.8 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 61.4 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 22.3 g | ||
| Protein | 7.6 g | 15% | |
| Vitamin D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 235.2 mg | 18% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 217.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Scone ist ein köstliches Gebäck, das seinen Ursprung auf den Britischen Inseln hat und oft beim Nachmittagstee genossen wird. Traditionell hergestellt aus Mehl, Zucker, Butter und Milch, können Scones süß oder herzhaft sein und Zutaten wie getrocknete Früchte, Käse oder Kräuter enthalten. Obwohl sie ein Genuss reich an Kohlenhydraten und Fetten sind, können Scones gesünder gemacht werden, indem man Vollkornmehl einbezieht oder Früchte hinzufügt, was Ballaststoffe und Nährstoffe bietet. Perfekt zum Frühstück oder als Snack sind Scones eine vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit und laden zu Momenten der Wärme und des Genusses ein.