Scombridenschreiben Fisch

Scombridenschreiben Fisch

Seafood

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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490.5
Kalorien
54.8
Protein
0
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
490.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 54.8 g 109%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.0%
54.0%
Fett: 257 cal (54.0%)
Protein: 219 cal (46.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Scombridenschreiben Fisch

Scombrids Frittierte Fischstücke sind ein köstliches Gericht, das saftige Stücke von Makrelen oder Thunfischen in einer leichten, knusprigen Panade zeigt. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küste weltweit stammend, kombiniert dieses Gericht die reichen, herzhaften Aromen dieser öligen Fische, die für ihre Omega-3-Fettsäuren bekannt sind, die gut für das Herz sind. Trotz des Frittierens bietet Scombrids Frittierte Fischstücke einen befriedigenden Knusper, während Feuchtigkeit und Geschmack erhalten bleiben und es somit eine entzückende Verwöhnung darstellt. Perfekt mit frischem Gemüse, ist es eine köstliche Möglichkeit, Meeresfrüchte zu genießen und die Aromen des Ozeans aufzunehmen.