Scialatielli Frutti di Mare

Scialatielli Frutti di Mare

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
16.9
Protein
40.5
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 3.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.7%
23.2%
21.0%
Fett: 61 cal (21.0%)
Protein: 67 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 162 cal (55.7%)

About Scialatielli Frutti di Mare

Scialatielli Frutti Di Mare ist ein köstliches italienisches Meeresfrüchte-Pastagericht aus der Amalfiküste. Dieses lebhafte Gericht besteht aus frisch zubereiteten scialatielli, einer dicken, von Hand gerollten Pasta, die in einer herzhaften Mischung aus frischen Meeresfrüchten wie Garnelen, Muscheln und Tintenfisch getaucht ist und in einer duftenden Knoblauch- und Olivenölsauce gewendet wird. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur üppig, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile. Mit einem Hauch von Petersilie und einem Spritzer Zitrone ist Scialatielli Frutti Di Mare eine wahre Feier der Küstenaromen und bringt einen Hauch des Mittelmeers direkt auf Ihren Teller.