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Paniertes Schweineschnitzel

Paniertes Schweineschnitzel

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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504.7
Kalorien
34.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
504.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 7.9 mcg 39%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

24.2%
26.7%
49.1%
Fett: 255 cal (49.1%)
Protein: 138 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (24.2%)

About Paniertes Schweineschnitzel

Schweineschnitzel Paniert ist ein köstliches deutsches Gericht mit zarten Schweineschnitzeln, die jeweils in einer knusprigen Panade gehüllt sind. Dieses klassische Comfort-Food stammt aus dem Herzen Deutschlands, wo es wegen seines reichen Geschmacks und seines befriedigenden Knusperns geliebt wird. Traditionell mit einem Beilagen-Salat oder frischem Gemüse serviert, ist es eine herzhafte Mahlzeit, die jederzeit genossen werden kann. Während das Genießen der knusprigen Panade einige Kalorien hinzufügen kann, ist das Schweinefleisch selbst eine gute Proteinquelle. Denken Sie daran, es in Maßen zu genießen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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