1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarzwurzelsuppe
Schwarzwurzelsuppe ist eine cremige und tröstliche Suppe aus Schwarzwurzeln, einem Wurzelgemüse, das für seinen erdigen Geschmack und seine markante dunkle Schale bekannt ist. Ursprünglich aus der europäischen Küche, insbesondere in Deutschland, stammend, kombiniert dieses schmackhafte Gericht angebratene Zwiebeln, Knoblauch und einen Schuss Sahne für die Cremigkeit. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt Schwarzwurzelsuppe die Verdauung und stärkt Ihr Immunsystem. Ihr niedriger Kaloriengehalt macht sie zu einer köstlichen Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit, perfekt zum Aufwärmen an einem kühlen Tag. Genießen Sie diesen versteckten Schatz der kulinarischen Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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