Schulmittags Rindfleisch-Taco und Refried Bohnen

Schulmittags Rindfleisch-Taco und Refried Bohnen

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

42.6%
21.3%
36.1%
Fett: 127 cal (36.1%)
Protein: 75 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 150 cal (42.6%)

About Schulmittags Rindfleisch-Taco und Refried Bohnen

Schul-Lunch-Rindfleisch-Taco und überbackene Bohnen sind eine köstliche und befriedigende Mahlzeitsoption, die perfekt für Schulcafeterien geeignet ist. Jeder Taco ist mit gewürztem Hackfleisch gefüllt, mit knusprigem Salat, reifen Tomaten und einem Hauch Käse getoppt, alles in einer weichen Maistortilla eingewickelt. Zu diesem herzhaften Gericht gehört eine Beilage von überbackenen Bohnen, die reich an Proteinen und Ballaststoffen sind und somit eine ausgewogene Wahl darstellen. Inspiriert von der klassischen mexikanischen Küche, erfreut diese Mahlzeit nicht nur den Gaumen, sondern versorgt die Schüler auch mit lebenswichtigen Nährstoffen und hilft ihnen, den ganzen Schultag über energiegeladen zu bleiben.