Schnitzel und Reis

Schnitzel und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.9%
23.0%
31.1%
Fett: 127 cal (31.1%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.9%)

About Schnitzel und Reis

Schnitzel und Reis ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zartes, paniertes Schnitzel mit fluffigem, perfekt gekochtem Reis wunderbar kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der deutschen und österreichischen Küche stammend, präsentiert diese Mahlzeit eine knusprige goldene Außenseite in Kombination mit saftigem Fleisch, typischerweise Huhn oder Schwein. Serviert mit einem knackigen Salat oder gedünstetem Gemüse, ergibt sich ein herrliches Gleichgewicht aus Aromen und Texturen. Während das Schnitzel mit seiner knusprigen Panade verwöhnt, bringt der Reis ein gesundes Element ein und liefert essentielle Kohlenhydrate. Denken Sie daran, dass Maßhalten der Schlüssel ist, um dieses köstliche Gericht ohne Schuldgefühle zu genießen!