1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Seafood Hor Fun With Scrumble Eggs ist ein köstliches Gericht aus dem Herzen der kantonesischen Küche. Mit seidigen, breiten Reisnudeln, die mit einer Mischung von frischem Meeresgetier wie Garnelen, Tintenfisch und Fisch gebraten werden, wird es perfekt durch flauschige Rühreier ergänzt. Dieses Gericht ist nicht nur vollgepackt mit Eiweiß, sondern bietet auch essentielle Omega-3-Fettsäuren aus dem Meeresgetier, die die Herzgesundheit fördern. Auch wenn es verwöhnend ist, kann es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Tauchen Sie ein in diese herzhafte Leckerei, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!