1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.3 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 52.4 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schisandra
Schisandra ist eine einzigartige Beere aus China, oft als "Fünf-Geschmacksfrucht" bezeichnet, aufgrund ihres komplexen Geschmacksprofils, das süß, sauer, salzig, bitter und scharf kombiniert. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Adaptogenen unterstützt Schisandra die Immunfunktion, steigert die Energielevel und fördert Stressabbau. Traditionell in der chinesischen Medizin verwendet, gewinnt sie an Beliebtheit im modernen Wellness-Bereich für ihr Potenzial, die Leberfunktion zu verbessern und die kognitive Leistung zu steigern. Integratieren Sie Schisandra in Ihre Smoothies, Tees oder Nahrungsergänzungsmittel für einen kraftvollen Gesundheitsschub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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