1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ham Sandwich
Schinkenbrot ist ein köstliches deutsches Butterbrot, das auf einem herzhaften Roggen- oder Vollkornbrot mit herzhaften Schinkenscheiben belegt ist. Oft mit frischen Zutaten wie knusprigem Salat, reifen Tomaten und sauren Gurken verfeinert, präsentiert dieser geschmackvolle Leckerbissen die Essenz der traditionellen deutschen Küche. Reich an Proteinen und einfach zuzubereiten, bietet Schinkenbrot eine befriedigende Mahlzeitsoption, die zu jeder Tageszeit genossen werden kann. Obwohl es eine herzhafte Wahl sein kann, ist Maßhalten wichtig, da der Schinken viel Natrium hinzufügt. Erleben Sie den Geschmack Deutschlands bei jedem köstlichen Bissen von Schinkenbrot!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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