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Schezwan Gemüse- und Hühnchenpfanne

Schezwan Gemüse- und Hühnchenpfanne

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.7%
37.1%
33.2%
Fett: 84 cal (33.2%)
Protein: 94 cal (37.1%)
Kohlenhydrate: 75 cal (29.7%)

About Schezwan Gemüse- und Hühnchenpfanne

Schezwan Pfannengemüse mit Hähnchen ist ein lebhaftes Gericht, das aus den kräftigen Aromen der Sichuan-Küche stammt. Gefüllt mit bunten Paprika, knusprigem Brokkoli und zartem Hähnchen, wird es in einer würzigen Schezwan-Sauce geworfen, die aus feurigen roten Chilis und aromatischem Knoblauch hergestellt wird. Dieses Gericht befriedigt nicht nur Gelüste, sondern liefert auch einen gesunden Schub, mit proteinreichem Hähnchenfleisch und einer Vielzahl von Gemüsearten, die vor Vitaminen strotzen. Es ist ein perfektes Gleichgewicht zwischen Schärfe und Nährstoffen - eine köstliche Möglichkeit, eine Mahlzeit zu genießen, die sowohl geschmackvoll als auch gesund ist! Tauchen Sie noch heute in dieses aufregende kulinarische Abenteuer ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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