1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jakobsmuscheln mit Mayonnaise Nigiri
Jakobsmuscheln mit Mayo Nigiri sind eine köstliche Variante des traditionellen japanischen Sushis. Dieses Gericht zeigt zarte, süße Jakobsmuscheln, die perfekt gewürztem Sushi-Reis trohnen, abgerundet mit einer cremigen, aromatischen Mayonnaise-Sauce. Ursprünglich aus Japan stammend, präsentiert Nigiri die Kunst der Einfachheit und lässt den frischen Fisch glänzen. Jakobsmuscheln sind nicht nur eine köstliche Delikatesse, sondern auch reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen. Während die Mayo einen Hauch von Genuss hinzufügt, verstärkt sie den Gesamtgeschmack und macht dieses Gericht zu einer perfekten Balance aus Gesundheit und Geschmack. Genießen Sie diese einzigartige kulinarische Erfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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