Jakobsmuschel Sushi

Jakobsmuschel Sushi

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
14.3
Protein
66.7
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.2%
16.6%
6.2%
Fett: 21 cal (6.2%)
Protein: 57 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 266 cal (77.2%)

About Jakobsmuschel Sushi

Jakobsmuschel-Sushi ist eine köstliche japanische Delikatesse, die zarte, frische Jakobsmuscheln, zart auf einem Bett aus gewürztem Sushi-Reis platziert, präsentiert. Ursprünglich aus den reichen Traditionen der Sushi-Herstellung stammend, zeigt dieses Gericht die Kunstfertigkeit der japanischen Küche. Jakobsmuscheln sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine gesunde Wahl, vollgepackt mit magerem Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen. Obwohl Sushi-Reis eine Portion Kohlenhydrate hinzufügt, macht die Gesamtbalance Jakobsmuschel-Sushi zu einer nahrhaften, befriedigenden Option für Liebhaber von Meeresfrüchten. Genießen Sie dieses Gourmet-Erlebnis, das den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Teller bringt!