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Jakobsmuschel Siu Mai

Jakobsmuschel Siu Mai

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
Kalorien
28.4
Protein
28.4
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.0 mg 23%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.3%
36.3%
27.3%
Fett: 85 cal (27.3%)
Protein: 113 cal (36.3%)
Kohlenhydrate: 113 cal (36.3%)

About Jakobsmuschel Siu Mai

Jakobsmuschel Siu Mai ist eine köstliche Variante des traditionellen Dim Sum-Gerichts, das zarte, gehackte Jakobsmuscheln in zarte Weizenmehlhüllen einschließt. Das aus der Kantonesischen Küche stammende saftige Dim Sum liefert bei jedem Biss einen Schwall Meeresaroma. Vollgepackt mit hochwertigem Protein, sind Jakobsmuscheln eine großartige Quelle von Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und Entzündungen reduzieren. Leicht gedämpft behält Jakobsmuschel Siu Mai seine natürliche Süße bei und ist kalorienärmer, was es zu einer geschmackvollen und dennoch gesunden Option für Feinschmecker macht, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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