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Jakobsmuschel Sashimi

Jakobsmuschel Sashimi

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 75 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
208.3
Kalorien
44.4
Protein
0
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
208.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 69.4 mg 23%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 44.4 g 88%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
93.4%
6.6%
Fett: 12 cal (6.6%)
Protein: 177 cal (93.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Jakobsmuschel Sashimi

Jakobsmuschel-Sashimi ist ein köstliches Gericht der japanischen Küche, das frische, hauchdünn geschnittene Jakobsmuscheln bietet, die auf der Zunge zergehen. Bekannt für ihren süßen und zarten Geschmack, werden diese saftigen Meeresfrüchtehäppchen oft roh genossen und zeigen die Qualität der Zutaten. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren sind Jakobsmuscheln eine herzgesunde Wahl, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und dabei kalorienarm. Perfekt kombiniert mit ein paar Tropfen Sojasauce und einem Hauch Wasabi, ist Jakobsmuschel-Sashimi ein kulinarisches Erlebnis, das die Vielfalt des Ozeans ehrt und eine erfrischende, schuldfreie Genugtuung bietet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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