1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelgratin
Gratin Kartoffeln sind ein klassisches Gericht aus Comfort Food, das zarte Schichten dünn geschnittener Kartoffeln zeigt, die liebevoll in einer reichen und cremigen Sauce gebacken sind. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, wird dieses köstliche Gericht oft mit Käse, Knoblauch und einer Prise Muskat verfeinert, was eine köstliche Mischung aus Aromen schafft. Obwohl reich an Kohlenhydraten und oft cremig, bieten Gratin Kartoffeln eine köstliche Möglichkeit, Kartoffeln zu genießen, zusammen mit ihren lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Gelegentliches Genießen dieses warmen, käsehaltigen Genusses kann jede Mahlzeit wirklich aufwerten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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