Jakobsmuschelknödel

Jakobsmuschelknödel

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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378.5
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.2%
25.7%
23.1%
Fett: 85 cal (23.1%)
Protein: 94 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (51.2%)

About Jakobsmuschelknödel

Jakobsmuschel-Dumplings sind ein köstlicher Gaumenschmaus, der zarte Jakobsmuscheln in einem delikaten, durchscheinenden Teig präsentiert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, werden diese Dumplings oft mit frischen Jakobsmuscheln, aromatischen Kräutern und einem Hauch Ingwer gefüllt, was ein einzigartiges und herzhaftes Geschmacksprofil bietet. Vollgepackt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten Jakobsmuscheln eine herzgesunde Option, während die Dämpfmethode sie fettarm hält. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht sind Jakobsmuschel-Dumplings nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für Meeresfrüchteliebhaber. Tauchen Sie noch heute in dieses exquisite Geschmackserlebnis ein!