1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottensuppe
Sayur Sop Wortel ist eine lebendige indonesische Gemüsesuppe, die die Sinne erfreut. Mit frischen Karotten, Kartoffeln und einer Vielzahl saisonaler Gemüsesorten gefüllt, wird dieses tröstliche Gericht in einer herzhaften Brühe gekocht, oft verfeinert mit aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus der traditionellen indonesischen Küche stammend, ist Sayur Sop nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Vitaminen und Mineralien. Die bunten Gemüsesorten liefern Antioxidantien, während die leichte Brühe kalorienarm ist. Genießen Sie eine Schale Sayur Sop Wortel für eine nahrhafte und befriedigende Mahlzeit!
