1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse in Zitronensauce
Sayur Jeruk ist ein lebhaftes indonesisches Gericht, das frisches Gemüse wie Spinat, Karotten und Bohnen in einer würzigen Orangensaftmarinade und duftenden Gewürzen kombiniert. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Javas stammend, ist dieses Gericht für seine erfrischenden Aromen und knackige Textur bekannt. Vollgepackt mit Vitaminen ist Sayur Jeruk eine gesunde Wahl, die einen Schub an Antioxidantien und Ballaststoffen bietet und sie somit zu einer perfekten Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie die frische, pikante Güte von Sayur Jeruk und entdecken Sie den bunten Geschmack Indonesiens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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