1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse capcay
Sayur Capcay ist ein lebhafter indonesischer Pfannengericht mit Gemüse, das vor Aroma und Farbe strotzt. Diese köstliche Mischung umfasst typischerweise frische Zutaten wie Kohl, Karotten, Brokkoli und Paprika, die alle zusammen sautiert werden, um eine herrliche Mischung an Texturen zu erzeugen. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, wurde Capcay in Indonesien angenommen und zeigt die reiche kulinarische Fusion beider Kulturen. Vollgepackt mit Nährstoffen ist Sayur Capcay kalorienarm und bietet gleichzeitig eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie die gesunde Güte von Sayur Capcay, einem Gericht, das genauso nahrhaft wie lecker ist!
