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Gekochte Hühnerflügel ohne Haut

Gekochte Hühnerflügel ohne Haut

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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483.3
Kalorien
72.6
Protein
0
Kohlenhydrate
19.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
483.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.3 g 24%
Gesättigtes Fett 5.5 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 211.9 mg 70%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.6 g 145%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 569.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
62.6%
37.4%
Fett: 173 cal (37.4%)
Protein: 290 cal (62.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochte Hühnerflügel ohne Haut

Sayap Ayam Rebus Tanpa Kulit ist ein köstliches und gesundes Gericht aus der indonesischen Küche. Diese saftige gedämpfte Hühnerflügel ohne Haut zeichnen sich durch einen reichen Geschmack aus, verstärkt durch eine duftende Mischung aus Gewürzen wie Zitronengras, Ingwer und Knoblauch. Reich an Protein und dennoch fettarm, ist es eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Mit seinem zarten Fleisch und den lebendigen Gewürzen ist Sayap Ayam Rebus Tanpa Kulit nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine schuldfreie Ergänzung jeder Ernährung. Erleben Sie die Güte indonesischer Aromen, während Sie Ihre Gesundheit im Auge behalten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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