1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Herzhafter Hackfleisch
Herzhafte Hackfleisch ist ein herzhaftes Gericht aus fein gehacktem Rind- oder Lammfleisch, das zusammen mit Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aus Gemüsesorten wie Karotten und Erbsen geschmort wird. Ursprünglich aus der traditionellen Hausmannskost stammend, hat diese tröstende Mahlzeit Wurzeln in verschiedenen Küchen, einschließlich der britischen und australischen. Vollgepackt mit Protein liefert herzhaftes Hackfleisch essentielle Nährstoffe, während das Gemüse Ballaststoffe und Vitamine hinzufügt. Obwohl es aufgrund von zugesetzten Saucen reichhaltig sein kann, ist es eine gesunde Wahl, wenn Sie sich für mageres Fleisch und frische Zutaten entscheiden. Perfekt als Beilage zu Reis, Kartoffelpüree oder in einer Pastete serviert, ist es ein geliebter Klassiker, der das Herz erwärmt und den Gaumen zufriedenstellt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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