Herzhafte Crêpe

Herzhafte Crêpe

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 142 cal (37.2%)
Protein: 50 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (49.6%)

About Herzhafte Crêpe

Herzhafte Crêpe ist ein köstlicher dünner Pfannkuchen, der aus Frankreich stammt und mit einer Vielzahl von köstlichen Zutaten gefüllt ist. Stellen Sie sich eine warme, zarte Crêpe vor, gefüllt mit angebratenen Pilzen, frischem Spinat und cremigem Käse oder vielleicht saftigem Schinken und geschmolzenem Schweizer Käse. Diese herzhaften Leckereien sind nicht nur köstlich, sondern können auch voller Nährstoffe sein, insbesondere wenn sie mit frischem Gemüse oder mageren Proteinen beladen sind. Gönnen Sie sich dieses vielseitige Gericht, das Geschmack und Gesundheit verbindet, perfekt für jede Mahlzeit des Tages. Schmecken Sie das Wesen der französischen Küche mit jeder Bissen einer herzhaften Crêpe!