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Herzhaftes Gebäck

Herzhaftes Gebäck

Breakfast

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

36.2%
9.6%
54.2%
Fett: 428 cal (54.2%)
Protein: 76 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 285 cal (36.2%)

About Herzhaftes Gebäck

Pikantes Gebäck ist ein köstliches Vergnügen, das knusprige, goldene Krusten mit einer Vielzahl von schmackhaften Füllungen kombiniert. Ursprünglich aus Küchen auf der ganzen Welt stammend, können diese Gebäcke pikante Zutaten wie gewürzte Fleischstücke, frisches Gemüse und cremige Käsesorten enthalten. Oft von traditionellen Gerichten wie französischen Quiches oder mittelöstlichen Spanakopita inspiriert, bieten sie eine Fülle, die sowohl befriedigend als auch vielseitig ist. Während sie verwöhnend sein können, können viele pikante Gebäcke auch gesundheitsbewusst hergestellt werden, indem Vollkornprodukte verwendet, nährstoffreiche Füllungen eingearbeitet und zugesetzte Fette minimiert werden. Ob als Snack oder Hauptgericht genossen, ist pikantes Gebäck eine köstliche Möglichkeit, globale Aromen in jedem Bissen zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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