1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Zuckererbsen
Gebratene Zuckererbsen sind eine lebendige und knusprige Beilage, perfekt für jede Mahlzeit. Diese süßen, frischen Erbsen werden schnell in etwas Olivenöl angebraten, um ihre natürlichen Aromen hervorzuheben. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, harmonieren sie wunderbar mit Knoblauch und Ingwer für eine zusätzliche Würze. Reich an Vitaminen A, C und K sind Zuckererbsen nicht nur lecker, sondern auch kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie sie als farbenfrohe Ergänzung auf Ihrem Esstisch und genießen Sie den köstlichen Knuspereffekt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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