1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 8.2 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 316.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Angebratene rote Paprika
Gebratener roter Paprika ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das den süßen, reichen Geschmack frischer roter Paprika hervorhebt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, wird dieses farbenfrohe Gemüse oft mit Olivenöl, Knoblauch und einem Schuss Balsamico-Essig angebraten, um seine natürliche Süße zu betonen. Reich an Vitaminen A und C sind diese Paprikaschoten nicht nur köstlich, sondern stärken auch das Immunsystem und fördern gesunde Haut. Kalorienarm und ballaststoffreich sind sie eine gute Wahl als guilt-free Zusatz zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie gebratenen roten Paprika als Beilage, auf Salaten oder eingearbeitet in Ihre Lieblingspfannengerichte für einen Hauch von Farbe und Nährstoffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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