1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 320.0 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Paprika und Zwiebeln sind eine lebendige Melange aus Paprika und Zwiebeln, die sanft zu Perfektion gegart werden. Dieses Gericht ist eine Hauptkomponente in verschiedenen Küchen, von der mediterranen bis zur südwestlichen und präsentiert kräftige Farben und Aromen. Reich an Vitaminen A und C fügen diese Gemüse einen nährstoffreichen Kick zu jeder Mahlzeit hinzu. Der süße Duft von gebratenen Zwiebeln zusammen mit der knusprigen Textur von Paprika schafft ein köstliches Gericht, das kalorienarm und ballaststoffreich ist. Ob als Beilage, als Topping für Tacos oder in Pasta geworfen, Gebratene Paprika Zwiebel sind eine köstlich gesunde Wahl.