1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Paprika ist ein lebhaftes Gericht mit süßen Paprikaschoten, die perfekt mit einem Hauch Olivenöl, Knoblauch und einer Prise Gewürzen angebraten werden. Aus der mediterranen Küche stammend, ist diese farbenfrohe Mischung nicht nur optisch ansprechend, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an Vitaminen A und C tragen diese Paprikaschoten zu einem gesunden Immunsystem und strahlender Haut bei. Sie sind kalorienarm und können allein oder als leckere Beilage genossen werden. Fügen Sie sie zu Salaten, Nudeln oder Tacos hinzu und genießen Sie die natürliche Süße und den Crunch, der den gebratenen Paprika zu einer köstlichen Ergänzung jeder Mahlzeit macht!