1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Pilze
Sauteed Mushrooms sind ein köstliches Gericht mit frischen, zarten Pilzen, die in einem Spritzer Olivenöl oder Butter perfekt karamellisiert sind. Oft in der mediterranen und italienischen Küche zu finden, bringen sie einen reichhaltigen Umami-Geschmack, der jedes Gericht verbessert. Reich an essentiellen Nährstoffen, sind Pilze kalorienarm, reich an Antioxidantien und eine hervorragende Vitaminquelle wie D und B. Perfekt als Beilage oder herzhafter Belag für Fleischgerichte und Pasta, schmecken diese gebratenen Schätze nicht nur fantastisch, sondern tragen auch zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung bei. Tauche ein in die Köstlichkeit von Sauteed Mushrooms!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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