1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Pilze und Zwiebeln
Gebratene Pilze und Zwiebeln sind eine köstliche und vielseitige Beilage, die erdige Pilze und süße, karamellisierte Zwiebeln kombiniert. Diese herrliche Kombination ist in verschiedenen Küchen zu finden und verleiht allem von italienischen Nudeln bis zu klassischen Steakgerichten Tiefe. Vollgepackt mit Nährstoffen sind Pilze eine kalorienarme Quelle für Ballaststoffe, Antioxidantien und wichtige Vitamine, während Zwiebeln einen Geschmacksschub ohne zusätzliches Fett bringen. Schnell zubereitet und voller reicher, herzhafter Güte sind Gebratene Pilze und Zwiebeln eine perfekte Ergänzung, um jede Mahlzeit zu verfeinern.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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