1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Angebratenes Rinderhackfleisch
Geschmortes Rinderhackfleisch ist ein geschmackvolles und vielseitiges Gericht, das in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist, von klassischen amerikanischen Tacos bis zu würzigen asiatischen Pfannengerichten. Hergestellt mit magerem Rinderhackfleisch, wird es perfekt geschmort, was dem Fleisch ermöglicht, sich wunderschön zu bräunen, während es seine saftige Zärtlichkeit behält. Reich an Eiweiß ist es eine befriedigende Option, die Ihren Tag beleben kann. Um seine gesundheitlichen Vorteile zu maximieren, erwägen Sie die Verwendung magerer Fleischstücke und das Hinzufügen von buntem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln, die die Ernährung und den Geschmack fördern. Schnell zubereitet und köstlich ist Geschmortes Rinderhackfleisch eine bevorzugte Wahl für geschäftige Abendessen unter der Woche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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