1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 298.5 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 4.5 g | ||
| Protein | 3.0 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.7 mg | 4% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 298.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Angebratene frische grüne Bohnen
Gebratene frische grüne Bohnen sind ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt als Beilage oder leichter Snack. Hergestellt mit knackigen, zarten grünen Bohnen, die in einem Hauch von Olivenöl gebraten sind, wird dieses Rezept oft mit Knoblauch für Tiefe und einer Prise Meersalz für Geschmack gewürzt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, hebt dieses Gericht die Frische der saisonalen Produkte hervor. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien sind Gebratene frische grüne Bohnen nicht nur köstlich, sondern auch vorteilhaft für Ihre Gesundheit und eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie dieses einfache, aber geschmackvolle Gericht, das einen Hauch von hausgemachter Güte an Ihren Tisch bringt!
