1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.4 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.3 g | ||
| Cholesterin | 174.2 mg | 58% | |
| Natrium | 553.5 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 32.5 g | 65% | |
| Vitamin D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcium | 12.2 mg | 0% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 353.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Hähnchenschenkel
Geschmorte Hähnchenkeule ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das Ihrem Tisch einen explosiven Geschmack verleiht. Zarte, saftige Hähnchenkeulen werden goldbraun gebraten, oft mit aromatischem Knoblauch, frischen Kräutern und einem Spritzer würziger Zitrone, veredelt. Dieses herzhafte Rezept hat seine Wurzeln in der mediterranen Küche, in der kräftige Aromen und frische Zutaten glänzen. Reich an Protein ist das dunkle Fleisch der Keule reich an essentiellen Nährstoffen, was es zu einer befriedigenden Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht. Genießen Sie es neben lebendigem Gemüse oder Getreide für ein gesundes Erlebnis, das sowohl gesund als auch verwöhnend ist.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gebratene Hähnchenschenkel DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
