Angebratene Paprika und Zwiebeln

Angebratene Paprika und Zwiebeln

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
127.0
Kalorien
1.6
Protein
19.0
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
127.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

54.6%
4.6%
40.8%
Fett: 56 cal (40.8%)
Protein: 6 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 76 cal (54.6%)

About Angebratene Paprika und Zwiebeln

Gebratene Paprika und Zwiebeln sind eine lebendige, geschmackvolle Kombination aus frischen Paprika und süßen Zwiebeln, die in einem Spritzer Olivenöl perfekt zubereitet werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist dieses Gericht ein beliebter Bestandteil der mediterranen und texanisch-mexikanischen Küche und feiert die erdige Süße der Gemüse. Reich an Vitaminen A und C tragen sie zu einer gesunden Ernährung bei und fügen Farbe und Nährstoffe zu jeder Mahlzeit hinzu. Ob als Beilage, Topping für Fajitas oder Beigabe zu Nudeln serviert, bringen diese gebratenen Gemüse eine Vielzahl von Aromen und eine befriedigende Knusprigkeit auf Ihren Teller. Genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile, während Sie ihren köstlichen Geschmack genießen!