Gebratene Tomaten

Gebratene Tomaten

Side Dish

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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190.5
Kalorien
2.4
Protein
16.7
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

36.4%
5.2%
58.4%
Fett: 107 cal (58.4%)
Protein: 9 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 66 cal (36.4%)

About Gebratene Tomaten

Gebratene Tomaten sind ein lebhaftes Gericht, das vor Geschmack strotzt und reife Tomaten, die sanft in Olivenöl, Knoblauch und einem Spritzer frischer Kräuter gekocht wurden, zeigt. Dieses von der mediterranen Küche inspirierte Rezept hebt den vollen Umami-Geschmack der Tomaten hervor, was sie zu einer perfekten Beilage oder einem Topping für jede Mahlzeit macht. Reich an Vitaminen C und K sowie Antioxidantien sind gebratene Tomaten nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung auf Ihrem Teller. Genießen Sie dieses einfache und dennoch zufriedenstellende Gericht, das Geschmack und Nährstoffe in jedem Bissen harmonisiert!